在生活中人们一定有很多的关于健康养生的小常识,比如电脑的防护、夏季驱蚊的方法和一些好的生活习惯。那么,今天小编就来给大家详细介绍一下关于生活中的一些养生小常识,大家请看下文的详细介绍吧。 健康小常识 一、电脑防辐射常识 1、每天清洁电脑屏幕 大家在每天使用电脑之前,要先擦拭电脑的屏幕上的尘土,这样可以有效的去掉电脑屏幕上的的微尘。 因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。 2、电脑桌前养一瓶水养植物 在电脑桌前养一瓶水养植物,富贵竹或绿萝都可以,不仅可以吸收辐射,绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。 3、脚底踩两个高尔夫球 经常用电脑的朋友,在工作时,脚底可以踩个高尔夫球,这样也可以有效的防辐射。 这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿,还能帮你随时活动双腿,防止下肢水肿,更能刺激脚底的穴位,有益于全身减肥。 二、驱蚊小常识 1、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油,或在墙上涂点薄荷。 2、在身上或枕头上洒些香水。 因为那些屏幕上附着的微小颗粒会加大辐射量。 2、电脑桌前养一瓶水养植物 在电脑桌前养一瓶水养植物,富贵竹或绿萝都可以,不仅可以吸收辐射,绿绿的叶片还有缓解视疲劳的功效。 3、脚底踩两个高尔夫球 经常用电脑的朋友,在工作时,脚底可以踩个高尔夫球,这样也可以有效的防辐射。 这样不仅能防止你翘二郎腿等不良坐姿,还能帮你随时活动双腿,防止下肢水肿,更能刺激脚底的穴位,有益于全身减肥。 二、驱蚊小常识 1、在房间里放上几盒开盖的风油精、清凉油,或在墙上涂点薄荷。 2、在身上或枕头上洒些香水。 774129-14194-52-职工健康教育
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